胸やけが心配でコンブチャマナを買えない人へ

胸やけが心配でコンブチャマナを買えない人へ

コンブチャと聞いても何のことかサッパリという方も多いと思います。
コンブチャというのは緑茶に砂糖と酵素が詰まったゲル状のものを混ぜ発酵させたものです。
とは言っても飲んだことのない方にとっては自分の体に合うのか不安になりますよね。

  • よく聞かれる質問としてコンブチャマナを飲んで胸焼けとかしない?
  • 逆にコンブチャマナで胸焼けって治る?

というような質問をよくされます。
今回はコンブチャマナ胸焼けの関係について調べてみました。

 

 

コンブチャマナで胸焼けは起こる?

個人的にコンブチャマナを飲んでいて胸焼けが起きたことはありません。
口コミを見ていても胸焼けしたという書き込みを見たことはなく、周りの人からもコンブチャマナ で胸焼けしたというのは聞いたことがありません。
コンブチャマナの原材料を見ても胸焼けしそうな成分はとくに入っていません。
むしほ、ダイエット中でもしっかり栄養が取ることができるので、私は体調が良くなりました。

 

 

 

 

 

胸焼けの原因

胸焼けしてしまう原因は様々ありますが、良く起きるのが逆流性食道炎です
胃酸が食道まで逆流してしまい、その酸によって食道が傷つけられた結果、胸のあたりがムカムカします。

 

 

きつい服

ダイエットのためにお腹をギュッと引き締めるような服を着てしまうと、逆流性食道炎の原因になり胸やけを起こしてしまいます。

 

腹筋に力を入れる

腹筋に力が入るような動作をすることで内臓に圧がかかり、胃酸が逆流してくるおそれがあります。

 

すぐねる

食後すぐ寝てしまうことも胸やけの原因の一つです。
また、睡眠の質の低下も引き起こすことで、食欲を増進するホルモンが分泌されてしまいます。それによって胸やけだけではなく太ってしまうという最悪のパターンが考えられます。

 

 

食べ過ぎ

食べ過ぎてしまい胃の中がぱんぱんになることで胃酸の逆流が起こります。
これはダイエットどころか体に悪いので、ダイエットを休止しているときも食べ過ぎには注意しましょう。
コンブチャマナダイエットでは食べ過ぎは禁物ですので、普段の食事は腹八分でコンブチャマナの置き換えをプラスして行いましょう。

 

 

 

まとめ

  • コンブチャマナで胸やけは起きない
  • 胸やけしたら何か別の原因がある
  • お腹いっぱい食べたり、食後すぐ寝るのは、胸やけするだけでなく太る

 

 

飲む時間帯や飲み方も重要なのでこちらも参考にしてください

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